FIBROMIALGIA –La Strategia definitiva per Vincere in format DVD!
Un “Percorso” di Coaching strategico per la Fibromialgia in format Dvd di 52 sessioni di 60 minuti ciascuna, dove metterò a disposizione di tutti il frutto delle mie oltre 10.000 ore di ricerca, approfondimenti e training, effettuato negli ultimi anni sulla Fibromialgia.
SESSIONI: DVD 1
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 1
Introduzione Generale
Alimentazione
Acqua
Camminata
Carboidrati
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 2
Introduzione
Alimentazione -Improvvise allergie – Zucchero
Respirazione profonda
Stretching dolce
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 3
Introduzione
Regime Generale
Corpo sano
Credere
Risparmio energia
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 4
Regime generale
Frustrazioni
Giudizi
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 5
Regime Generale
Frustrazioni
Pregi
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 6
Regime generale
Frustrazioni
Pregi / La Mia Identità
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 7
Regime generale- Controllo
Frustrazioni
Pregi / La Mia Identità
Gestire le Festività
La Mia Strategia Generale
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 8
Focalizzazione e Strategia Generale
Regime generale – Controllo e gestione della giornata
Frustrazioni – Rabbia
Obiettivi- Nuova Focalizzazione
Pregi / La Mia Identità
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 9
Focalizzazione e strategia generale
Regime generale- Controllo
La Mia Identità
La Rabbia
Sintomi
Influenza e Raffreddore
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 10
Focalizzazione e strategia generale
Regime generale- Controllo
La Rabbia – Frustrazioni
Sintomi
Controllo emotivo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 11
La Rabbia
Controllo emotivo- mezzi e strumenti
Focalizzazione e strategia generale
Regime generale- Controllo
Sintomi
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 12
Il Mio Subconscio
Atteggiamenti Nocivi
La Mia Vecchia Identità- La Mia Nuova Identità
Focalizzazione e strategia generale
Regime generale- Controllo
Sintomi
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 13
(fine della prima fase- 1° di 4 fasi)
Il Mio Subconscio
Atteggiamenti Nocivi
Rabbia – Frustrazioni
Focalizzazione e strategia generale
Regime generale- Controllo
Sintomi
SESSIONI: DVD 2
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE BONUS
Il mio subconscio
Atteggiamenti nocivi
Focalizzazione e Strategia Generale
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 14
Reattività e Responsabilità
Il mio subconscio
Atteggiamenti nocivi
Regime Generale . Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 15
La mia gestione giornaliera
Il mio subconscio
Rabbia – frustrazioni
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 16
La mia gestione giornaliera
Il mio subconscio
Atteggiamenti nocivi
Ritrovare la Gioia
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 17
Il mio subconscio
Atteggiamenti nocivi
Focalizzazione e Strategia Generale
Regime generale – Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 18
Reattività e Responsabilità
Il mio subconscio
Atteggiamenti nocivi
La Comunicazione
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 19
La mia gestione
Il mio subconscio
Atteggiamenti nocivi
La Comunicazione Efficace
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 20
Reattività e Responsabilità
Il mio subconscio – Credere
Atteggiamenti nocivi
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 21
La mia gestione
Il mio subconscio – Credere
Atteggiamenti nocivi
Focalizzazione e Strategia Generale
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 22
La mia gestione giornaliera
Focalizzazione e strategia generale
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 23
Controllo emotivo- mezzi e strumenti
Focalizzazione e strategia generale
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 24
Il mio subconscio
Focalizzazione e Strategia Generale
Regime generale – Controllo
La mia gestione
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 25
Permettermi il mio bene
Focalizzazione e strategia generale
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 26
(fine della seconda fase- 2° di 4 fasi)
Il Mio Subconscio – Il suo Potere
Permettermi il mio bene
Vedermi in Positivo
SESSIONI : DVD 3
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 27 (inizio 3° fase)
Permettere il mio bene- Il mio rapporto con me stesso-Vedermi in positivo
Scelte e Decisioni
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche: Evitare il vittimismo
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 28
La Costanza
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Evitare le recriminazioni
La Comunicazione
Focalizzazione e strategia generale
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 29
L’immagine -L’identità-La focalizzazione -L’obiettivo e il ns cervello
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 30
L’immagine- L’identità- La focalizzazione- L’obiettivo e il nostro cervello
(LA FORZA-LA TENACITA’- LA PAZIENZA)
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
Focalizzazione e strategia generale
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 31
IL MIO VALORE
10 regole
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
Rabbia – Frustrazioni
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 32
IL MIO VALORE
Energia Intento Strategia Focalizzazione
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 33
Controllo emotivo- gestire il dolore- motivazione- strategia- focalizzazione
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
Rabbia – Frustrazioni
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 34
Vedermi SANO!
Il mio Valore
Controllo emotivo- gestire il dolore- motivazione- strategia- focalizzazione
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 35
Vedermi SANO! Obiettivi di vita
La Felicità
Il mio Valore
Controllo emotivo- gestire il dolore- motivazione- strategia- focalizzazione
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 36
Vedermi SANO! Meritare la Guarigione
Obiettivi di vita
Il mio Valore
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 37
Vedermi SANO! Paura della Guarigione
Obiettivi di vita
Il mio Valore
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 38
Non identificarsi con la malattia
Combattere la paura della Guarigione
Il mio Valore
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 39 (fine 3° fase)
Come ci si identifica con la malattia
La paura della Guarigione
Controllo emotivo – gestire il dolore – motivazione – strategia – focalizzazione
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
SESSIONI : DVD 4
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 40
Il Mio Potere
Combattere la paura della Guarigione
Obiettivi di vita
Il mio Valore
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 41
Il Mio Potere
Combattere la paura della Guarigione
Controllo emotivo- gestire il dolore- motivazione- strategia- focalizzazione
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 42
I miei Valori
Il Mio Potere
Combattere la paura della Guarigione
Obiettivi di vita
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 43
I miei Valori
Le distrazioni- Dosaggio delle energie
Combattere la paura della Guarigione
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 44
I miei Valori- Il mio Libretto degli istruzioni!
Le distrazioni- Dosaggio delle energie
Combattere la paura della Guarigione
Controllo emotivo- gestire il dolore- motivazione- strategia- focalizzazione
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 45
I miei Valori- Il mio Libretto degli istruzioni!
l’Amore per me stessa
Le distrazioni- Dosaggio delle energie
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 46
I miei Valori – che siano riscontrabili
l’Amore per me stessa
Il Nuovo Stile di Vita
Combattere la paura della Guarigione
Regime generale- Controllo
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 47
I miei Valori – che siano riscontrabili
l’Amore per me stessa- attenzioni, impegno- Il Ns Bambino Interiore
Controllo emotivo- gestire il dolore- motivazione- strategia- focalizzazione
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 48
l’Amore per me stessa- attenzioni, impegno- Il Ns Bambino Interiore
Il Nuovo Stile di Vita
L’IMPOSSIBILITA’ DELLA LA RICADUTA
Le distrazioni- Dosaggio delle energie
Atteggiamenti Nocivi e tendenze autolesionistiche
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 49
Consolidare un anno di lavoro
Il Nuovo Stile di Vita
L’IMPOSSIBILITA’ DELLA LA RICADUTA
Obiettivi nella vita
Il Mio Subconscio -il Suo Potere
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 50
Una Personalità Vincente
Atteggiamenti Nocivi e limitanti
Prendere controllo della ns Vita
Parlare in Pubblico
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 51
Fibromialgia: Un anno dedicato a Me Stessa e alla Mia Salute!
FIBROMIALGIA: La Strategia Definitiva per Vincere!
SESSIONE 52
Fibromialgia: Il ns Coraggio di Vivere!
Prendere controllo della ns Vita – Ora e per sempre
l’Amore per Noi stessi
Il Mio Subconscio e il Suo Grande Potere usato per il mio Bene
Regime generale- Controllo. Stile di Vita
